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[Taiji - Qigong - Entspannung]

Willkommen

Taiji Quan & Qigong sind traditionelle chinesische Bewegungslehren und dienen vorwiegend der Gesundheitsvorsorge. Sie verbessern in einzigartiger Weise die Lebensqualität auf allen Ebenen des menschlichen Daseins.

Qi ist eine elementare Naturkraft, aus der jedes Leben entsteht. Durch Qigong und Taiji wird das Qi in Fluss gebracht, vermehrt und gespeichert.

Taiji ist in der Anwendung eine weiche Kampfkunst und wird in Form in von ununterbrochenen, einander fließender Bewegungen ausgeführt.

Spüren Sie Ihre Energie und verbessern Sie Ihre Lebensqualität.


Taiji Quan & Qigong

  fördern den Abbau von Stress
  fördern die Funktionsfähigkeit des Kreislaufs
  wirken positiv auf das Immunsystem
  wirken entspannend und verhelfen zu seelischer Ruhe
  beseitigen Stimmungsschwankungen
  beugen Herz- und Gefäßerkrankungen vor
  vergrößern die Lungenkapazität
  fördern die kognitiven Fähigkeiten
  wirken heilend auf das vegetative Nervensystem, das
    kardiovaskuläre System und die inneren Organe







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