Gunda Hofmann - Taiji Quan & Qigong

19. Jan. 2013:
Workshop Augen Qigong und ab 18. Feb. 2013
Neue Kurse 2013

DANTIEN -
Shiatsu & Gesundheitspraxis

Zentrum für Stimme & Sprechen

IQTÖ-
Interessenvertretung der Qigong & Taijiquan LehrerInnen Österreichs

Dr. XIAOQIU LI-
Traditionelle Chin. Körperkunst

SooM Energise

KARISMA -
[Taiji - Qigong - Entspannung]

Niki Deistler - Taiji Arts

Taiji Quan & Qigong (Tai Chi & Qi Gong) sind traditionelle chinesische Bewegungslehren und somit wesentliche Bestandteile der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Sie dienen vorwiegend zur Vorsorge der Gesundheit und verbessern in einzigartiger Weise die Lebensqualität auf allen Ebenen des menschlichen Daseins.

Qi ist eine elementare Naturkraft, aus der jedes Leben entsteht. Durch Qigong und Taiji wird das Qi in Fluss gebracht, vermehrt und gespeichert.

Taiji ist in der Anwendung eine weiche Kampfkunst in Form von ununterbrochenen, einander fließender Bewegungen. Anders als bei Wing Tsun werden bei Taiji die Bewegungen lange langsam und exakt praktiziert, um in der Schnelligkeit genau ausgeführt zu werden.

Spüren Sie Ihre Energie und verbessern Sie Ihre Lebensqualität.

Taiji Quan & Qigong

		fördern die Gesundheit und den Abbau von Stress
		fördern die Funktionsfähigkeit des Kreislaufs
		wirken positiv auf das Immunsystem
		wirken entspannend und verhelfen zu seelischer Ruhe
		beseitigen Stimmungsschwankungen
		beugen Herz- und Gefäßerkrankungen vor
		vergrößern die Lungenkapazität
		fördern die kognitiven Fähigkeiten
		wirken heilend auf das vegetative Nervensystem, das
		kardiovaskuläre System und die inneren Organe