5 Elemente / TCM
Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gibt es verschiedene Arten von Qi.
Das Ursprungs Qi erhält der Fötus über die Eltern. Es ist sozusagen das Qi- Erbgut, die Veranlagung.
Das Himmels Qi oder Atmungs-Qi (Zhong Qi) wird über die
Atmung, das Erde Qi oder Nähr Qi (Ying Qi) über die
Verdauung aufgenommen.
Alle Qiarten gemeinsam zirkulieren als Wahres Qi in unserem Organismus.
Mit der Pflege des Atmungs- und Nährqi (Qigong, gesunde Nahrung)
können wir das Ursprungsqi wahren und schützen uns dadurch
vor Krankheit und vorzeitiger Alterung.
Die Organe und die Zuordnung zu den 5 Elementen
Es ist zu bemerken, dass in der Traditionellen Chinesischen Medizin
die Organe in Yin (Zang) und Yang (Fu) Organe geteilt sind. Alle Vollorgane
sind Yin Organe (Speicherorgane) und alle Hohlorgane sind Yang Organe.
Den Speicherorganen wird mehr Bedeutung beigemessen.
Über Gunda Hofmann
Gunda Hofmann (6. Dan Sportuniversität Peking) praktiziert und lehrt die traditionellen chinesischen Bewegungslehren Taiji Quan & Qigong (Tai Chi & Qi Gong). Sie sind wesentliche Bestandteile der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Gunda Hofmann ist akademische Atempädagogin und Stimmpädagogin.
